【资料图】

1、常喝山楂水、山楂茶或吃山楂，好处很大。

2、首先，它对消化道系统有健脾开胃、促进消化、增强食欲的作用。

3、其次，山楂还有活血化瘀，预防动脉硬化的作用。

4、经常吃山楂对心脑血管问题也有很大的帮助。

5、再者，山楂对消化道也很好，尤其是消耗脂肪。

6、经常吃山楂对减肥也很有帮助。

7、如上所述，一般建议经常吃山楂或者喝山楂水。

8、但是不建议空腹吃山楂。

9、容易得胃结石，要特别注意。

本文到此结束，希望对你有所帮助。